Опрос

27 мая отмечается Всероссийский день библиотек. А Вы знаете, какая библиотека стала первой общедоступной бесплатной в Москве?

Загрузка ... Загрузка ...
Полезные ссылки

сон

Новости партнеров

Сон до прихода тепла: медведи в Московском зоопарке погрузились в зимнюю спячку

14 декабря, 2020  Автор: Зифа Хакимзянова

В Московском зоопарке трое медведей впали в зимнюю спячку. Об этом сообщили 14 декабря.  В продолжительный сон погрузились 28-летняя камчатская бурая медведица Роза и ее соседи — гималайские медведи Алладин и Будур в возрасте 26 и 25 лет.  По словам генерального директора столичного зоосада Светланы Акуловой, медведей начали готовить к зимней спячке ранней осенью. Животные Читать дальше......

Крепкий сон укрепит организм

3 декабря, 2020 

Здоровый сон и сбалансированное питание способны помочь иммунитету в борьбе с вирусами. Советы о том, какую профилактику нужно вести в нынешнем эпидемиологическом сезоне, дал глава Дирекции по координации деятельности медицинских организаций Департамента здравоохранения города Москвы, врач-терапевт высшей категории Алексей Безымянный (на фото). Первое, на что стоит обратить людям внимание, это текущее состояние собственного здоровья. Ослабленный Читать дальше......

Как поэзия влияет на наши сны: онлайн-лекция состоится на платформе «Иностранки»

3 декабря, 2020  Автор: Зифа Хакимзянова

Сотрудники Библиотеки иностранной литературы имени Маргариты Рудомино 4 декабря организуют онлайн-лекцию «Ночной полет: стихи поэтов о ночи и сновидениях».  На сайте читальни проинформировали, что беседа состоится в рамках цикла «Культура и сон».  Лектор — врач, специалист по здоровому сну и представитель Российского общества исследователей сновидений Денис Бурчаков.  Он расскажет о поэтах разных эпох и о ночных делах: сновидениях, Читать дальше......

Куда уходит сон грядущий

22 октября, 2020 

Дни становятся все короче, ночи длиннее. Спи, отсыпайся. Но Москва же никогда не спит, как известно. Причем часто вовсе не из-за ночного образа жизни горожан, а из-за их бессонницы. Социологи назвали столицу самым невысыпающимся городом. Согласно недавнему исследованию независимого агентства Zoom market Москва занимает первое место в рейтинге городов нашей страны, где жители испытывают проблемы Читать дальше......

Бизнес, что мешает спать

15 марта, 2018  Автор: Анна Соловьева

На горячую линию обратилась жительница Пресненского района Марианна Ольхова. Напротив ее дома открылся офис букмекерской конторы, его световые декорации создают неудобства и мешают спать по ночам. В ситуации разбирался корреспондент «МЦ». Кричащее название, мигающая подсветка десятков ярких лампочек — оружие, к которому прибегают большинство столичных магазинов и ресторанов, чтобы привлечь внимание покупателей. Нередко такое яркое Читать дальше......

Ученые: Нехватка сна опасна для водителя

7 ноября, 2017 

Ученые из Калифорнийского университета выяснили, что недосып является опасностью для автомобилиста. В ходе исследования выяснилось, что чем более сонными были участники эксперимента, тем труднее им было распределять по категориям разные изображения. Таким образом, в тех зонах мозга, где клетки работали хуже, замедлились и мозговые волны. При этом человек на самом деле бодрствовал. Это могло спровоцировать временные провалы в памяти и проблемы со зрением. Так, Читать дальше......

В столице открылся модуль для сна на работе «Дремная»

4 июня, 2016 

Первый закрытый модуль для сна «Дремная» появился в столице. Сейчас его можно найти в коворкинге Di Telegraph, а в будущем подобные модули планируется установить на территории дизайн-завода «Флакон». - «Дремная» – это модуль для сна на работе. Мы создали этот проект и продаем их в офисы Москвы и России, - сообщил основатель проекта Павел Мельников. По его словам, Читать дальше......

День сна: Спать важно и нужно!

18 марта, 2016  Автор: Анастасия Островкова

Сегодня отмечается интересное событие. 18 марта проводится всемирный день сна, который ежегодно выпадает на пятницу второй полной недели марта. Этот день учрежден для пропаганды и агитации борьбы с проблемами нарушения сна. Стоит отметить, что сон – важный физиологический процесс для организма, и не стоит им пренебрегать. Ведь если человек работает в постоянном режиме бодрости, то это Читать дальше......