тренировки - Страница 7 из 10

Опрос

Загрузка ...

Парк «Красная Пресня» научит москвичей гимнастике цигун

12 января, 2021

Столичные парки опубликовали программу полезных и развлекательных мероприятий в режиме онлайн на 12-16 января. Например, во вторник Бабушкинский парк пригласил москвичей на вокальное занятие. Руководитель студии поможет улучшить технику пения, поработать над подачей и сделать правильную артикуляционную гимнастику. Начало — в 12:00 на страницах парка в соцсетях Facebook, Instagram и «ВКонтакте». Интересный урок «Как писали Читать дальше......

Турнир Центрального округа по волейболу пройдет в комплексе «Потаповский»

8 октября, 2020 Автор: Алена Наумова

На территории Басманного района 11 октября состоится турнир по волейболу между командами Центрального административного округа. Соревнования проведут в физкультурно-оздоровительном комплексе «Потаповский». Турнир организуют сотрудники Центра физической культуры и спорта ЦАО. — Игры по волейболу состоятся в рамках городской комплексной межокружной спартакиады «Спорт для всех». Всего около десяти команд примут участие в турнире. Участникам матчей будет необходимо Читать дальше......

Жители Басманного района смогут заниматься спортом на новой площадке в Старокирочном переулке

8 октября, 2020 Автор: Алена Наумова

В Басманном районе 18 октября завершат обустройство новой спортивной площадки в Старокирочном переулке, возле дома 14. Работы выполнят сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Жилищник». — Уличный комплекс будет состоять из велотренажеров, площадки для воркаута и других снарядов. Общая площадь зоны для занятий спортом составит порядка 25 квадратных метров, — проинформировала специалист общего отдела ГБУ «Жилищник» Басманного района Анастасия Мещерякова. На площадке можно будет Читать дальше......

Депутат МГД отметил развитие необходимой для полноценной жизни в мегаполисе парковой инфраструктуры

21 августа, 2020

Повсеместное распространение бесплатных спортплощадок позволит столичным жителям держать себя в хорошей физической форме. Об этом сообщил депутат Московской городской Думы Игорь Бускин. — Заниматься спортом на специальных площадках сейчас можно практически в любом парке или сквере. Каждый год в Москве появляются десятки таких зон. Поддержать себя в физической форме теперь можно абсолютно бесплатно. При том, Читать дальше......

Депутат МГД Киселева: Бесплатные спортивные занятия проходят в 23 столичных зонах отдыха

21 августа, 2020

Депутат Московской городской Думы и олимпийская чемпионка Мария Киселева считает, что бесплатные тренировки в парках Москвы — это отличная возможность быть в тонусе. Об этом она рассказала в беседе с журналистами «АиФ». — Бесплатные занятия по уличным видам спорта проходят в 23 столичных зонах отдыха. Посетить их можно в субботу и воскресенье под присмотром квалифицированного тренера в Парке Читать дальше......

Три парка в центре Москвы проведут бесплатные тренировки по фитнесу

5 августа, 2020

Бесплатные спортивные тренировки с 8 августа организуют в семи столичных парках. Три площадки расположены в центре Москвы – это парк «Красная Пресня», сад имени Баумана и сад «Эрмитаж». Также горожан пригласят в парки «Ходынское поле», «Фили», «Митино» и Олимпийскую деревню. Расписание первых занятий опубликуют в субботу на страницах Мосгорпарка в Facebook и «ВКонтакте». На каждую Читать дальше......

Секции и кружки «Московского долголетия» возобновятся с 1 августа

16 июля, 2020

Организаторы проекта «Московское долголетие» возобновят проведение офлайн-занятий с 1 августа. Участники творческих и образовательных направлений продолжат встречаться в дистанционном формате. Как сообщила заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова, в онлайн-формат занятия перенесли, чтобы уберечь жителей старшего поколения от риска заражения коронавирусом. Почти три месяца проект существовал только в дистанционном Читать дальше......

Проект «Московские сезоны» спас город от скуки на самоизоляции

15 июля, 2020

С 9 апреля проект «Московские сезоны» провел 170 онлайн-мероприятий. Горожанам подарили возможность разнообразить жизнь на самоизоляции. Подобрать событие по вкусу мой любой желающий. За три месяца подписчикам подарили более 80 мастер-классов, 30 спортивных тренировок и 30 прямых эфиров, а также по шесть экскурсий и конкурсов с призами. – Также вышло 13 выпусков проекта литературных чтений Читать дальше......

Бодрое начало дня: онлайн-тренировку проведут в филиале «Хамовники»

3 июля, 2020 Автор: Юлия Кулганик

Сотрудники филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» 3 июля проведут онлайн тренировку по общей физической подготовке. Упражнения зрителям покажет инструктор Анастасия Емельянова. — Тренер проведет такое занятие, которое каждый сможет повторить в домашних условиях. Комплекс упражнений направлен на развитие гибкости, улучшение эластичности мышц и связок. Выполнить каждое из упражнений сможет человек даже с невысокими уровнем физической подготовки, Читать дальше......