йога

Управляем стрессом, или Где в Москве можно посетить занятия по йоге

5 июня, 2023 Автор: Сергей Куликов

Новый сезон проекта «Йога в парках» стартовал в Москве. Тренировки на свежем воздухе проходят совершенно бесплатно. Об этом рассказали 5 июня. Присоединиться к занятиям горожане смогут в столичных парках, которые подконтрольны Департаменту культуры Москвы. Программу составили таким образом, чтобы все желающие смогли попробовать себя в различных направлениях и подобрать для себя наиболее подходящее. Так, в саду Читать дальше……

Спокойствие, только спокойствие: мастер-класс по йоге пройдет в ДК «Стимул»

18 апреля, 2023 Автор: Дарья Ростова

Мастер-класс «Работа со стрессом с помощью практик йоги. Дыхательные практики» состоится 21 апреля в Доме культуры «Стимул». Мероприятие пройдет в рамках проекта «Экология тела». Цель мастер-класса — привести физическое состояние организма в тонус, сбалансировать и восстановить симпатическую нервную систему, повысить эмоциональную устойчивость. Ведущая встречи — Мария Андреева, дипломированный специалист с высшим медицинским образованием, преподаватель йоги Читать дальше……

Мастер класс по работе со стрессом состоится в «Стимуле»

6 февраля, 2023 Автор: Анна Лоскутова

В Доме культуры «Стимул» 17 февраля состоится мастер-класс «Работа со стрессом с помощью практик йоги, работа с телом». Ведущей семинара выступит Мария Андреева, дипломированный специалист с высшим медицинским образованием, аnti-age эксперт, международный тренер по фейсфитнесу и естественному омоложению, психолог, преподаватель йоги второго уровня. — На мастер-классе продемонстрируют простые и эффективные техники, которые помогут снизить отрицательную Читать дальше……

Спортивный клуб ГБУ «Центр» в Мещанском районе отремонтировали

19 октября, 2022 Автор: Вероника Мечкивская

Спортивный клуб «Созвездие» государственного бюджетного учреждения «Центр» отремонтировали. Ближайшее занятие состоится 19 октября. Для гостей столичного учреждения первой начнет работать секция йоги. Практика начнется в 18:30. Спортивный центр находится в Мещанском районе по адресу: Банный переулок, дом 8. После обновления территории сотрудники показали гостям современный интерьер клуба, комфортные раздевалки и хорошо оснащенный тренажерный зал. В Читать дальше……

Место силы юных чемпионов

18 августа, 2022 Автор: Ильяна Андреева

Спорт уже давно стал неотъемлемой частью жизни многих москвичей. Утренние пробежки, йога в парках или велопрогулка — каждый может выбрать то, что ему по душе. А поддержать форму, улучшить растяжку и подкачаться жители ЦАО теперь смогут и в Центре спорта на Тверской, который открылся после ремонта. Есть много способов, с помощью которых можно улучшить процесс Читать дальше……

Спортивные выходные: оздоровительный проект продолжат развивать в Москве

23 июля, 2022

Проект «Спортивные выходные» продлят для любителей физической культуры и спорта. Об этом стало известно 23 июля. Как проинформировали на сайте мэра Москвы, программа стартовала в мае текущего года и оказалась востребованной среди жителей и гостей столицы. Одни только занятия по йоге посетили свыше четырех тысяч участников. В целом более 13,5 тысячи граждан присоединились к занятиям Читать дальше……

Асаны и дыхание: о духовной практике расскажут в «Пушкинке»

19 января, 2022 Автор: Анна Саблина

В Библиотеке-читальне имени Александра Пушкина 20 января пройдет лекция «Йога: сокровище индийской культуры». Йога — это совокупность различных духовных, психических и физических практик. Интересно, что это не просто спортивная дисциплина, а прежде всего этика, мировоззрение и практика работы с сознанием. — Гостям расскажут, как стать йогом, не вставая на коврик, что такое осознанность с йогической Читать дальше……

Целебная йога: освободиться от зависимого поведения помогут в «Стимуле»

18 января, 2022 Автор: Анна Саблина

Мастер-класс инструктора по йоге Марии Андреевой «Освобождение от зависимого поведения» пройдет 21 января в Дом культуры «Стимул». — Участники выполнят комплекс упражнений, направленный на гармонизацию действий в проблемных ситуациях. Опытный педагог поделится советами по самоконтролю, улучшению состояния тела и ума при помощи йогических практик, — рассказала редактор культурного учреждения Евгения Голубева. Основной целью занятия является Читать дальше……

Урок йоги проведут сотрудники филиала «Наш Арбат»

13 августа, 2021 Автор: Алена Наумова

Педагоги филиала «Наш Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 18 августа проведут занятие йогой в рамках оздоровительной секции «Радуга». Мероприятие ориентировано на людей в возрасте от 18 лет, в том числе на представителей старшего поколения. — Во время урока участники узнают различные совокупности практик, которые направлены на управление психическими и физическими функциями организма, — проинформировала пресс-секретарь Читать дальше……

Опрос