ЗОЖ - Страница 2 из 7 - Москва.Центр

Опрос

Загрузка ...

Быстрая работа: видеоролик спортивного занятия опубликовали сотрудники Дома «На Таганке»

18 августа, 2021 Автор: Алена Наумова

Запись спортивного занятия 17 августа опубликовали работники Дома детского творчества «На Таганке». — Занятие провел педагог Алексей Воропаев. Он показал пользователям комплекс упражнений, направленный на «быструю работу». В перечень таких упражнений входят, например, планка с отжиманием, бег в упоре лежа и другие. Это интенсивная тренировка, во время которой отдых практически отсутствует. Главный ориентир — это Читать дальше......

Спортивный день организуют представители Молодежной палаты Басманного района

6 августа, 2021 Автор: Алена Наумова

Активисты Молодежной палаты Басманного района пригласили всех желающих принять участие в программе «День здоровья», которую проведут 7 августа. Мероприятие состоится в рамках Дня физкультурника. — Все занятия пройдут в Лефортовском парке. Активисты Молодежной палаты проведут несколько спортивных занятий для тех, кто хочет провести время с пользой. Участникам расскажут, как поддерживать свой организм в тонусе и Читать дальше......

«Центренировка» и Битва дворов: сразу два спортивных мероприятия состоялись в районе Хамовники

6 августа, 2021 Автор: Алена Наумова

Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Центр» 4 августа организовали занятие фитнесом и игру в мини-футбол для жителей района Хамовники. Оба события прошли по адресу: Фрунзенская набережная, дом 50. По словам начальника управления развития физической культуры и спорта учреждения Антона Магонова, зарядка под музыку стартовала в 18:30. Далее, в 19:15 начался открытый турнир по мини-футболу. — В Читать дальше......

Женский футбол: соревнования организуют представители центра «Орион»

3 августа, 2021 Автор: Алена Наумова

Сотрудники спортивно-досугового центра «Орион» 4 августа проведут турнир по мини-футболу среди женских команд. В состязании смогут принять участие девушки до 16 до 35 лет. — Эти команды ранее уже соревновались друг с другом. В прошлый раз сборная «Тише Танечка — белые» не проиграла ни одного матча и завоевала кубок турнира, — проинформировал директор спортивно-досугового центра Читать дальше......

Спорт с утра: тренировку для детей проведут сотрудники центра «Замоскворечье»

4 мая, 2021 Автор: Алена Наумова

На сайте Центра детского творчества «Замоскворечье» 5 мая проведут детскую спортивную тренировку. Ребята поработают с весом собственного тела. — Комплекс физических упражнений направлен на развитие спортивных качеств и гармоничное состояние человека. Кроме того, во время занятий ребята смогут улучшить работу основных жизненно важных систем организма. После выполнения спортивных элементов ребенок станет устойчивее к заболеваниям и Читать дальше......

Готов к труду и обороне: фестиваль пройдет в физкультурно-оздоровительном комплексе «На Таганке»

29 апреля, 2021 Автор: Алена Наумова

В физкультурно-оздоровительном комплексе «На Таганке» 7 мая пройдет сдача нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». — Спортивное мероприятие посвятят празднованию Дня Победы. Участники смогут проверить свои силы в таких дисциплинах, как поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, подтягивание на высокой перекладине и других, — сообщил Надир Айзятуллин, начальник Читать дальше......

Окружной этап XIV Георгиевских игр по мини-футболу состоится в комплексе «На Таганке»

22 апреля, 2021 Автор: Алена Наумова

Окружной этап XIV Георгиевских игр Центрального административного округа города Москвы по мини-футболу пройдет 24 апреля в Физкультурно-оздоровительном комплексе «На Таганке». — В состязании примут участие представители Центрального викариатства. Они поборются за возможность пройти в финал соревнований, — сообщил Надир Айзятуллин, начальник отдела по спортивно-массовой работе Государственного бюджетного учреждения «Центр физической культуры и спорта Центрального административного Читать дальше......

Депутат МГД Самышина: Доступные спортивные объекты самый очевидный шаг на пути к популяризации ЗОЖ

9 марта, 2021

Депутат Московской городской Думы и главный врач поликлиники №3 Елена Самышина считает, что доступные спортивные объекты в каждом районе, одним из которых станет новый физкультурно-оздоровительный комплекс в Москворечье-Сабурово, самый очевидный шаг на пути к популяризации здорового образа жизни. Об этом она сообщила в беседе с журналистами Агентства городских новостей «Москва». — Регулярная физическая активность — это Читать дальше......

Пилатес в режиме онлайн: сотрудники филиала «Хамовники» пригласили москвичей на занятие

18 января, 2021 Автор: Алена Наумова

Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 20 января проведут урок пилатеса в дистанционном формате. Ведущим занятия станет преподаватель Ксения Морозова. — Тренер покажет комплекс упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц, развитие равновесия, улучшение состояния тела. Благодаря регулярным занятиям мышцы у человека станут более удлиненной формы. Еще с помощью пилатеса можно справиться с болью в Читать дальше......