советы

Спокойные экзамены: психолог поделилась способами поддержки ребенка перед ЕГЭ

8 мая, 2023

Специалист Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки города Москвы Оксана Корчагина 8 мая рассказала, как родители могут поддержать ребенка перед сдачей единого государственного экзамена. Специалист отметила, что мамы и папы должны учитывать индивидуальные особенности своих детей. Для тревожного ребенка нужно создать комфорт на этапе подготовки к ЕГЭ: обеспечить спокойную обстановку, уютную атмосферу, говорить о результатах экзаменов в позитивном ключе. Читать дальше……

Пятницы в Пушкинском: новый сезон фестиваля стартует в Музее изобразительных искусств имени Пушкина

23 сентября, 2022 Автор: Анна Лоскутова

Новый сезон фестиваля «Пятницы в Пушкинском» стартует в октябре в Государственном музее изобразительных искусств имени Александра Пушкина. Он будет посвящен выставке коллекции Михаила и Ивана Морозовых. Эксперты дали советы для самостоятельного посещения экспозиции. В пресс-службе музея сообщили, что фестивальная программа будет тематически связана с выставкой. Так, на площадке пройдет цикл бесед, где кураторы расскажут об Читать дальше……

Жизнь без стресса: психолог из МГППУ дала советы старшеклассникам

10 августа, 2022 Автор: Ангелина Куликова

Старший преподаватель кафедры «Педагогическая психология имени профессора Гуружапова» факультета «Психология образования» Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Хаперская 9 августа рассказала, как старшеклассникам вернуться к учебе без стресса. По мнению эксперта, для того, чтобы справиться с повышенным напряжением организма школьникам необходимо за месяц до начала занятий составить список из семи или десяти целей и сопутствующих задач Читать дальше……

Вы мои сладкие!

4 августа, 2022 Автор: Василиса Чернявская

В Москве стартовал сезон продажи арбузов и дынь. В городе заработало свыше 200 бахчевых развалов, где можно приобрести сочные ягоды из южных регионов России. Ни одно лето не обходится без самых крупных и сочных ягод. Арбузы и дыни с этой среды можно покупать на бахчевых развалах. Впервые к ним присоединились фестивальные площадки. В центре города Читать дальше……

Как переключиться после праздников и снова полюбить свою работу?

9 января, 2022 Автор: Анастасия Хрулева

У праздников есть только один недостаток — рано или поздно они заканчиваются. И вот, первый день в офисе: тело за столом, а душа еще где-то на курорте, диване или вечеринке. Для многих выход на работу после продолжительного отдыха становится источником серьезного стресса. Напрочь пропадает мотивация, и не так давно казавшаяся любимой работа встает поперек горла. Читать дальше……

Игра в оливье: как не переесть на новогодних праздниках

6 января, 2022 Автор: Надежда Ходарева

У каждого свое представление о заветном новогоднем желании. Под 12-й удар курантов мы просим о чуде, а в тихий вечер Рождества мечтаем о сокровенном. Превратить мечты в реальность поможет прекрасное самочувствие на утро после застолья. Долгожданное время любимых салатов и безудержного веселья с сериалами для некоторых могут стать единственными активностями. Из спортивных интересов еще останется Читать дальше……

Обонятельные тренировки помогут восстановить утраченный нюх

18 ноября, 2021

Вопрос потери обоняния не утратил актуальности с начала пандемии коронавируса. Врач-оториноларинголог Екатерина Довлатовa (на фото) объяснила, когда возникает нарушение обоняния и что с ним делать. Для начала разберемся с терминологией. Ведь у каждой потери нюха есть свое название. Так, снижение обоняния называется гипосмией, а полное отсутствие — аносмией. Утрата вкуса — это уже агевзия, а Читать дальше……

Период цветения: медицинский специалист дал несколько советов для борьбы с аллергией

16 мая, 2021

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок рассказал москвичам, что делать в случае обострения аллергии в период цветения деревьев и растений. Специалист отметил, что самые сильные аллергены — цветущие деревья. Среди них: береза, ольха, орешник и тополь. — Цветение сильно зависит от погоды и того, какой была весна. В этом году из-за очень снежной зимы весна была довольно ранняя, Читать дальше……

Записаться к юристу можно онлайн

29 апреля, 2021

Семейное право — одна из самых сложных отраслей российского законодательства. Какие вопросы оно решает и как лучше подготовиться к консультации с юристом, рассказывает юрис-консульт семейного центра «Семья» Маргарита Волкова (на фото). Семьи, по словам специалиста, чаще всего обращаются за юридической помощью по вопросам бракоразводного процесса и разделу имущества, который вытекает из первого пункта и вызывает Читать дальше……

Опрос