тренировка - Страница 10 из 17

Опрос

Загрузка ...

Изучение боевого искусства в игровой форме

27 января, 2020 Автор: Дмитрий Черкасов, Михаил Подобед, Анна Быкова

Занятия по карате проводят для ребят в спортивном клубе «Федерация карате Сито-Рю России». Здесь младшая группа «Изучаем карате» не только отрабатывает несложные приемы, но и участвует в различных играх. Максиму Ковалеву 11 лет. Занятия в спортивной секции Максим посещает два с половиной года. У мальчика желтый пояс. Сейчас он усиленно тренируется, чтобы получить оранжевый. — Мне нравится Читать дальше......

Юные москвичи поборются на ринге в Красносельском районе

27 января, 2020 Автор: Алена Наумова

В филиале «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 27 января состоится спортивная тренировка по боксу для детей. — В занятии смогут принять участие как мальчики, так и девочки старше шести лет. Тренер Яков Зотов покажет детям упражнения на разработку техники ударов и постановку блоков. Еще ребята научатся базовым приемам для улучшения координации движений, — проинформировал руководитель Читать дальше......

Точность передач и техника владения мячом: для москвичей организуют мастер-класс по мини-футболу в Красносельском районе

24 января, 2020 Автор: Алена Наумова

Сотрудники филиала «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 26 января организуют для москвичей тренировку по мини-футболу. — Игровые виды спорта популярны среди населения. Посетить занятие смогут жители столицы разных возрастных категорий. Тренер подберет упражнения, направленные на развитие техники владения мячом, точности передач и постановку удара, — рассказал руководитель филиала «Красносельский» ГБУ «Центр» Георгий Горгиладзе. Он добавил, Читать дальше......

Укрепляем спину и развиваем дыхание

23 января, 2020 Автор: Артем Смирнов, Дарья Смирнова, Анна Быкова

Решить многие проблемы со здоровьем можно с помощью занятий спортом. В рамках программы «Московское долголетие» в школе № 91 по адресу: Поварская улица, дом № 14, работает секция по гимнастике. Там участники проекта укрепляют мышцы спины. Популярность кружка растет: в этом году количество занятий в неделю увеличили до трех. В группе из 15 человек тренируется Читать дальше......

Тренировки пожарных в теплодымокамере

23 января, 2020

Новый год только начался, но работа пожарного не знает отдыха: с самого начала недели на территории 50 пожарной части проходят первые тренировки в теплодымокамере. Данная тренировка — одна из самых важных не только для подготовки новых пожарных, но и для поддержания формы тех, кто работает уже давно! Всё начинается с разминки — неподготовленному личному составу доступ к тренировке категорически запрещён! Читать дальше......

Чирлидинг — спорт для сильных духом

22 января, 2020 Автор: Артем Смирнов, Михаил Подобед, Анна Быкова

Чирлидинг становится в России все популярнее. Этому мастерству обучают и в Культурно-спортивном центре «Красносельский» по адресу: улица Русаковская, дом № 8. Восьмилетняя Даша Бодрова, заразительно смеясь, перебрасывается блестящими помпонами со своей мамой Татьяной. Кажется, чирлидинг — это не только жесткий спорт или отрепетированные танцы, но и целая гамма положительных эмоций. — Мне захотелось заниматься растяжкой. Читать дальше......

Тренировку по восточным единоборствам для детей проведут в Красносельском районе

10 января, 2020 Автор: Алена Наумова

В Красносельском районе 10 января для детей проведут открытое занятие по восточным единоборствам. Тренировку организуют сотрудники филиала «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр». — Этот вид единоборств стал популярным среди посетителей. На занятии юным москвичам покажут различные упражнения с использованием мяча и палок. Еще у участников будет возможность отработать технику ударов в спарринге с партнерами, — Читать дальше......

Пожарные ЦАО провели тренировку для добровольной пожарной команды

25 сентября, 2019

Управлением по ЦАО Главного управления МЧС России 21 сентября 2019 г. была проведена тренировка команды добровольных пожарных Центрального административного округа города Москвы (МГТУ «Станкин») в рамках подготовки к VIII Открытому чемпионату города Москвы по пожарно-спасательному спорту среди представителей добровольной пожарной охраны на базе учебного полигона для подготовки спасателей ГКУ «ПСЦ» по адресу: Московская область, Ленинский район, н.п. Апаринки. На тренировке Читать дальше......

ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ МИР!

13 сентября, 2019

23 сентября 2019 года начнётся очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут» (Осень 2019). За последние несколько лет в этой программе приняли участие свыше 250 000 человек из 1274 городов в 61 стране мира. Записаться на участие в программе можно с 16 сентября на сайте программы. SOTKA: 100-дневный воркаут – это программа для тех, Читать дальше......