витамины

Зимние сорта яблок смогут найти москвичи на ярмарках выходного дня

1 декабря, 2024

Фермеры представили большой выбор зимних сортов яблок на ярмарках выходного дня. На сегодняшний день на прилавках торговых рядов горожане смогут найти «антоновку», «синапы», «рождественское» и другие. В некоторых регионах России сбор урожая продолжается до ноября. Яблоки, собранные в зимний сезон, отличаются высоким содержанием витаминов и минералов, таких как витамин C, калий и магний, которые необходимы Читать дальше......

На ярмарках выходного дня стартовал сезон фейхоа

23 ноября, 2024

В октябре на ярмарках выходного дня стартовал сезон фейхоа. За месяц на столичные прилавки поставили почти 4 тонны плодов из южных регионов России. Особенной популярностью пользовались сорта «дачная» — небольшие, с кислинкой ягоды раннего созревания, и «дагомысская» — более поздние и крупные, с более ярким вкусом. Фейхоа — теплолюбивое растение, родом из Бразилии. Вечнозеленое дерево Читать дальше......

Баллы «Миллиона призов» за онлайн-голосование 9-11 сентября можно будет потратить на спортивные товары

7 сентября, 2022

Москвичи смогут потратить баллы программы «Миллион призов» на спортивные товары и товары для здоровья. Кроме того, с их помощью можно оплатить часть стоимости абонемента для занятий в спортивном зале. Получить баллы смогут москвичи, которые проголосуют онлайн на выборах муниципальных депутатов с 9 по 11 сентября. Всего в рамках программы будет разыграно более 600 тысяч призов. Читать дальше......

Вам прописан шоколад

11 ноября, 2021 Автор: Александр Кудрявцев

В Московском государственном университете технологий и управления имени К. Г. Разумовского создали уникальный шоколад с витаминами группы B. В чем особенность такого продукта, кому он полезен и даже необходим, «МЦ» узнала у автора проекта, аспиранта первого курса Шерзодхона Муталлибзоды. По внешнему виду этот шоколад ничем не отличается от обычного. Его легко можно спутать с плиткой Читать дальше......

Витамин С и теплые носки: как укрепить иммунитет в плохую погоду

1 октября, 2021 Автор: Доминика Полонская

С наступлением холодов большинство жителей столицы неизбежно заболеют простудными инфекциями. Специалисты приводят ряд рекомендаций, как повысить иммунитет, чтобы не попасть в число заболевших. Об этом рассказали 1 октября. Эксперты считают, что правила заботы о здоровье просты, но люди часто ими пренебрегают, сообщили на портале «Москва 24». Иммунологи рассказали, что не лишним станет промывать слизистую носа Читать дальше......

Витаминный перекус

27 февраля, 2020 Автор: Валентин Звегинцев

С понедельника начинается Великий пост. Так что самое время подумать о том, что приготовить правильного и полезного. Ранняя весна — самое авитаминозное время. Организм требует полезной пищи и витаминов. А если совместить? Например, можно приготовить очень витаминную закуску. Продуктов для нее потребуется минимум. Килограмм крупных мясистых помидоров очистите от кожуры и семян, измельчите блендером и Читать дальше......

Осень насыщена витаминами

3 октября, 2019 Автор: Никита Камзин

С наступлением осени меняется наш рацион. Мы стараемся есть продукты, которые могут укрепить наш иммунитет в преддверии зимы. Какие овощи и фрукты необходимы организму сейчас, рассказала диетолог Елена Соломатина. Именно осенью многие овощи и фрукты становятся по максимуму сочными. Прилавки магазинов и рынков изобилуют фруктами и овощами на любой вкус и цвет. Именно на них Читать дальше......

Как правильно принимать витамины

14 июня, 2018

Прилавки аптек с каждым годом все больше пестрят разнообразием витаминных комплексов. Но есть простые правила, соблюдение которых продлит активную жизнь. На что обратить внимание, рассказала врач общей практики, обладатель статуса «Московский врач» Ирина Нудикова. ■ Проконсультируйтесь у врача. Витамины влияют на состояние кожи, волос и на тонус организма. Нехватку витаминов может предотвратить сбалансированное питание: фрукты, Читать дальше......

Опрос