ЗОЖ

Тренируйся дома: упражнения по художественной гимнастике покажут сотрудники комплекса «На Таганке»

18 мая, 2020 Автор: Алена Наумова

Жителей столицы пригласили принять участие в онлайн-тренировке, которую сотрудники физкультурно-оздоровительного комплекса «На Таганке» проведут 19 мая. Отметим, что видеоролик с записью занятия позднее опубликуют на официальной странице учреждения в социальных сетях. — Мероприятие состоится в рамках проекта «Тренируйся дома». Инструктор покажет зрителям элементы художественной гимнастики, направленные на усовершенствование гибкости, — рассказал Надир Айзятуллин, сотрудник Центра Читать дальше......

Растяжка в домашних условиях: спортивную онлайн-тренировку проведут сотрудники филиала «Хамовники»

15 мая, 2020 Автор: Алена Наумова

Онлайн-тренировку по растяжке 15 мая проведут сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр». Занятие состоится в дистанционном формате из-за режима повышенной готовности в столице. — Тренировку проведет спортивный инструктор Анастасия Емельянова. Зрителям представят комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости человеческого тела. Еще участники во время занятия смогут укрепить суставы и связки, — проинформировал руководитель филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Александр Греков. Для выполнения всех упражнение Читать дальше......

Москвичам покажут, как заниматься спортом в самоизоляции

3 апреля, 2020

Зрители программы «Делаем вместе» на канале «Доверие» познакомятся с принципами активного образа жизни в условиях самоизоляции. Первый тематический выпуск ожидается уже в субботу, 4 апреля. Ведущая Елена Скороходова покажет простые и эффективные упражнения, доступные всем горожанам. Для занятий спортом не понадобится специальный инвентарь – достаточно надеть удобную одежду, проветрить комнату и включить телевизор. – Сейчас Читать дальше......

Москвичей пригласили на фитнес-зарядку в Мещанский район

4 марта, 2020 Автор: Алена Наумова

Сотрудники филиала «Диалог» государственного бюджетного учреждения «Центр» 11 марта проведут фитнес-зарядку в Мещанском районе. — Посетителям занятия покажут базовые упражнения по зумбе. Благодаря таким занятиям участники смогут улучшить свою физическую подготовку и растянуть мышцы, — проинформировал заместитель директора филиала «Диалог» ГБУ «Диалог» Александр Зайцев. Тренировки, которые на регулярной основе организовывают сотрудники учреждения, способствуют популяризации различных Читать дальше......

Столичные врачи проведут бесплатные лекции в феврале

2 февраля, 2020

Представители столичных медицинских учреждений проведут ряд образовательных занятий и семинаров, на которых расскажут слушателям о профилактике распространенных заболеваний. Мероприятия пройдут с 3 по 8 февраля. Так, в Центральном административном округе врачи будут ждать родителей и детей на лекции об основных принципах здорового образа жизни и полезных привычках. Встреча пройдет 5 февраля в детской городской поликлинике Читать дальше......

Столичные школьники сдали нормативы ГТО во время спортивного фестиваля

2 февраля, 2020

Около тысячи учеников московских школ сдали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Проверить свою физическую подготовку ребята смогли во время проведения зимнего спортивного фестиваля. Руководитель отдела ГТО Центра патриотического воспитания и школьного спорта Яна Климанова уточнила, что к нормативам относились: бег, подъем туловища, прыжок в длину с места, отжимания, подтягивания, стрельба и рывок Читать дальше......

Любовь к настольному теннису передают из поколения в поколение

27 января, 2020 Автор: Артем Смирнов, Алексей Орлов, Анна Быкова

Государственное бюджетное учреждение «Центр», филиал «Наш Арбат», организовывает занятия по настольному теннису. Сюда приходят тренироваться люди разных возрастов, и всех их объединяет любовь к этому виду спорта. Кружок по занятию настольным теннисом жители посещают династиями: детей приводят родители, которые сами играли здесь в юношестве. Так сюда попала и Ольга Иванова. Она ходит на тренировки по Читать дальше......

В Москве поддерживаются все важнейшие тренды развития здравоохранения

16 января, 2020

Управляющий директор и старший партнер The Boston Consulting Group Штефан Ларссон отметил, что в Москве поддерживают все важнейшие тренды развития здравоохранения. В своем сообщении он сослался на проведенное компанией исследование. Штефан Ларссон посетил ассамблею «Здоровая Москва». Эксперты выделили пять глобальных трендов систем здравоохранения крупных городов. Исследователи отметили, что жители Москвы делают упор на предотвращение заболеваний. По словам Читать дальше......

Бачата и сальса: москвичей обучат бальным танцам в Басманном районе

15 января, 2020 Автор: Алена Наумова

В Басманном районе 16 января проведут занятие по бальным танцам. Тренировку организуют сотрудники филиала «Басманный» Государственного бюджетного учреждения «Центр». — Сначала тренер проведет разминку, направленную на гибкость и пластику. После участников разобьют на пары. Руководитель секции бальных танцев Александр Сдвижков покажет посетителям занятия хореографические элементы под музыкальное сопровождение сальсы и бачаты, — сказал руководитель филиала Читать дальше......

Опрос