тренировка

Фотофакт: Кипер Московского зоопарка Андрей Кузьминых тренирует морского котика Роджера

8 октября, 2020

Кипер Московского зоопарка Андрей Кузьминых тренирует морского котика Роджера в рамках курса занятий для сотрудников, посвященного партнерскому взаимодействию информированию навыков. Одним из самых интересных мастер-классов стала демонстрация работы с ластоногими. Специалисты из разных зоопарков — слушатели курса, и москвичи, посетившие экспозицию в этот день, наблюдали за тем, как опытные киперы выстраивают контакт с животными. Морские Читать дальше......

Москвичей пригласили на занятие по фитнесу в комплекс «Таганский»

7 октября, 2020 Автор: Алена Наумова

Жителей столицы пригласили на занятие фитнес-аэробикой, которое 9 октября организуют в физкультурно-оздоровительном комплексе «Таганский». Учреждение расположено по адресу: улица Таганская, дом 36, строение 3. Организаторы мероприятия — представители Центра физической культуры и спорта Центрального административного округа Москвы. Занятие состоится в рамках спартакиады «Московский двор — спортивный двор». — В ходе мероприятия участникам будет необходимо соблюдать все профилактические меры, которые ввели из-за угрозы распространения COVID-19. Жителям Читать дальше......

Скорость и координация движений: спортивная тренировка состоится в парке «Красная Пресня»

4 сентября, 2020 Автор: Алена Наумова

Жителей и гостей столицы пригласили на тренировку по калистенике, которую 5 сентября организуют в парке «Красная Пресня». Спортивное занятие проведут в шатре на малом острове зоны отдыха. Калистеника — комплекс упражнений, как правило, с весом собственного тела. Он направлен на развитие скорости и координации движений. — Упражнения рассчитаны на развитие мышечной силы, выносливости и укрепление суставов. Тренером на занятии станет спортивный инструктор Филипп Читать дальше......

Гоушоу и Цюань: мастер-класс по ушу для детей провели в филиале «Красносельский»

3 сентября, 2020 Автор: Алена Наумова

В филиале «Красносельский» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 1 сентября организовали спортивный мастер-класс для детей. — Занятие провел инструктор Андрей Юрасов. Сначала он рассказал о понятии и технике ушу. Юные москвичи узнали, какие упражнения необходимо выполнять на начальном этапе. После этого инструктор разобрал на собственном примере самые распространенные ошибки. Андрей Юрасов рассказал, какую одежду лучше подобрать для занятий, — отметила Кристина Гонопольская, ведущий специалист, менеджер по Читать дальше......

Готов к труду и обороне: сдача нормативов пройдет в комплексе «На Таганке»

3 сентября, 2020 Автор: Алена Наумова

Москвичи 4 сентября смогут сдать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» в физкультурно-оздоровительном комплексе «На Таганке». Мероприятие организуют сотрудники Центра физической культуры и спорта Центрального административного округа в рамках празднования Дня города. — Жителям столицы предложат проверить свои силы в таких дисциплинах, как метание теннисного меча в цель, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок Читать дальше......

Безопасность работников – долг руководителя

28 июля, 2020

Действия руководителей подразделений предприятия при эвакуации работников из офиса в случае задымления или пожара отрабатывались в центральном офисе Государственного унитарного предприятия города Москвы «Специальное предприятие при Правительстве Москвы». Основная задача тренировки заключалась в обучении работников ГУП СППМ быстрой эвакуации людей из здания, сохранения их жизней и оперативное реагирование на локализацию источника возгорания. В Департаменте ГОЧСиПБ Читать дальше......

Дистанционная гимнастика: сотрудники парка «Красная Пресня» проведут онлайн-занятие

7 июля, 2020 Автор: Алена Наумова

Сотрудники парка культуры и отдыха «Красная Пресня» 10 июля проведут спортивное онлайн-занятие по гимнастике. Тренировка состоится в формате прямого эфира на странице зоны отдыха в социальных сетях. — Занятие проведет спортивный инструктор Федор Пазиненко. Тренер покажет участникам трансляции базовые гимнастические упражнения, которые при желании можно выполнить как дома, так и на свежем воздухе. Занятие будет Читать дальше......

Спортивную тренировку для детей проведут в прямом эфире сотрудники Центра «Замоскворечье»

6 июля, 2020 Автор: Алена Наумова

Представители Центра детского творчества «Замоскворечье» 8 июля проведут спортивное занятие в дистанционном режиме. — Тренировка состоится на специальной онлайн-платформе. Принять участие смогут как юные москвичи, так и их родители. Комплекс базовых упражнений подойдет и для тех, кто только начинает заниматься. Тренировка направлена на развитие физических качеств человека — силу и выносливость, — рассказала педагог-организатор Центра Читать дальше......

Онлайн-тренировку по настольному теннису провели сотрудники филиала «Янтарь»

30 июня, 2020 Автор: Юлия Кулганик

На дистанционных площадках филиала «Янтарь» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 27 июня представили онлайн-тренировку по настольному теннису. Урок провел инструктор по спорту Владимир Домников. — Спикер рассказал участникам трансляции об эффективных приемах, которые помогут в игре. Владимир Домников продемонстрировал зрителям несколько упражнений. Кроме того, участники дистанционного урока узнали, как правильно играть с закрытой ракеткой и блоком, Читать дальше......

Опрос